Реально ли бросить курить методом Довженко?

Классификация: Авторские методики

Все знают, что курение – это вредная привычка, которая негативно влияет на состояние здоровья человека. При этом не каждый может самостоятельно справиться с этой пагубной зависимостью. Довольно часто случается так, что курильщик пробует один способ избавления от табакокурения, второй, а они оказываются неэффективными. В результате этого человек теряет надежду и опускает руки, что абсолютно недопустимо. Поэтому, если вы в очередной раз потерпели фиаско в борьбе с никотиновой зависимостью, то стоит попытаться бросить курить методом Довженко Александра Романовича.

Довженко Александр Романович

Что представляет собой метод Довженко?

Как правило, в ситуациях, когда практически все методики бессильны при лечении табакокурения, на помощь приходит психотерапия. Метод Довженко А. Р., который направлен на избавление пациента от никотиновой зависимости, представляет собой психологическое воздействие на подсознание курильщика.

В ходе сеанса человеку внушают, что жить полноценно вполне реально и без сигарет, а здоровый образ жизни является залогом здоровья. При этом к гипнозу такое внушение не имеет никакого отношения.

Основным условием эффективности этого способа выступает желание самого пациента избавиться от вредной привычки. Поэтому, если вы хотите бросить курить, то первым шагом должно стать ваше твёрдое решение отказаться от сигарет навсегда. Также необходимо испытывать доверие специалисту, который будет осуществлять кодировку.

Основные преимущества метода Довженко

Метод кодирования от табакокурения, разработанный Александром Романовичем Довженко в середине 80-х годов, используется и в настоящее время. И это неудивительно, поскольку он имеет целый ряд преимуществ, к которым можно отнести:

  1. Методика признана эффективной психотерапевтами различных стран и одобрена Всемирной Организацией Здравоохранения.
  2. Этот способ одновременно прост и надёжен.
  3. Процедура кодирования производится в течение одного сеанса – этого вполне достаточно, чтобы получить стойкий результат.
  4. Метод универсальный и подходит всем, без исключения, не имеет каких-либо противопоказаний.
  5. Допускается использование других способов отказа от пагубной привычки в сочетании с кодированием.
  6. Не предполагается применение медикаментозных средств.

Бросить курить

На что нужно обратить внимание

Некоторые полагают, что кодирование не всегда даёт положительные результаты. Поэтому весьма важно с максимальной ответственностью подойти к выбору психотерапевта. Помните, что не всегда определяющим критерием является цена процедуры. Главное, чтобы у выбранного вами специалиста был необходимый уровень квалификации и опыт. Психотерапевт должен вызывать уважение и доверие.

Безусловно, в настоящее время существует огромное количество мошенников, которые выдают себя за опытных профессионалов. Поэтому не лишним будет попросить у врача документ, который является подтверждением наличия образования и определённого уровня подготовки.

Помимо этого, вы должны идти на сеанс с твёрдой уверенностью в том, что у вас получиться бросить курить по методу Довженко А. Р. Помните, что вера – это уже половина пройденного пути к успеху.

Важно знать, что кодировке подлежат только совершеннолетние, поэтому если в вашей семье возникли проблемы с подростком, то этот метод избавления от никотиновой зависимости вам не подойдёт.

Анна Копиркина

Ещё статьи по теме:
Как бросить курить методом Барабаш.
Избавление от курения методом Гужагина В. В.

ОГЛАВЛЕНИЕ

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля