За компанию — способ бросить курить

Классификация: Народные средства

Можно бросить курить за компанию с кем-нибудь — приятелем, коллегой, даже любовницей. Если бросать вместе с кем-то, процесс покажется не таким мучительным. Условие одно — это обязательно должен быть человек, с которым вы проводите много времени. Для большей эффективности обязательно внедрите в ваш договор серьёзные санкции, лучше экономические. И никаких поблажек. И не жульничать.

бросить курить за компаниюПредставители Канадской ассоциации пульмонологов также считают, что бросать курить надо за компанию. Чтобы легче перенести отказ от никотина, надо привлечь к этому мероприятию близкого курильщика.

Результаты исследования, опубликованные в New England Journal of Medicine показывают, что люди с большей вероятностью успешно бросят курить, если их друзья, коллеги, братья, сёстры или супруги начнут делать то же самое.

Например, когда бросает курить один из супругов, второй на 67 процентов чаще тоже отказывается от сигарет.

Также 36 процентов друзей бывшего курильщика, 34 процента коллег и 25 процентов братьев и сестёр тоже расстаются с вредной привычкой.

«Это исследование показывает, как люди влияют друг на друга, — говорят исследователи, — когда один человек бросает курить, это может оказать мощный эффект на его близких и знакомых».

Александр Логинов

Ещё способы бросить курить:
Сырные палочки от курения.
Поможет ли иглорефлексотерапия бросить курить?

ОГЛАВЛЕНИЕ

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля