О пагубном влиянии курения на мышцы

О пагубном влиянии курения на органы, системы органов и организм в целом давно известно. Под воздействием никотина разрушается структура клеток и нарушается жизнедеятельность организма, при этом не остаётся органов, которые бы не пострадали от этого негативного влияния. Рассмотрим в деталях, как курение влияет на мышцы, ведь на них возложена двигательная функция, а значит при выявлении глубокого негативного воздействия на них вредными веществами, входящими в состав табачной продукции, можно говорить о двигательной дисфункции.

О пагубном влиянии курения на мышцыУровень мышечной силы определяется количеством тестостерона в крови, это мужской гормон, отвечающий за силу. При регулярном курении его уровень значительно снижается, а, следовательно, понижается мышечная сила. Об этом говорят многочисленные исследования. Помимо того, что тестостерон влияет на уровень мышечной силы, он определяет качество роста самих мышц, однако при низком уровне этого гормона о правильном формировании мышечной массы не может идти и речи. Влияние курения на мышцы, сказывается на уровне физической активности, которая значительно снижается, что приводит к ухудшению качества жизни.

Ещё одним пагубным воздействием является повышение частоты сердечных сокращений, в результате в процессе физической активности организм начинает сжигать большее количество энергии, чем это необходимо. Следствием такого воздействия является уменьшение мышечной массы вплоть до дистрофии. Одновременно организм потеряет способность восстанавливать мышечную ткань, эта процедура будет чрезвычайно медленной. Суть в том, что вещества, содержащиеся в сигаретах, нарушают процесс строительства мышечной ткани и её восстановления после нагрузок. Поэтому курящие люди быстро устают и медленно восстанавливаются.

Вам может оказаться полезной наша рекомендация: Как правильно помочь родному человеку навсегда бросить пить. Видеокурс Дмитрия Порадова.

Из-за неспособности к самостоятельному восстановлению, мышцы начинают потреблять меньше кислорода, чем необходимо, это будет приводить к скапливанию в них молочной кислоты, что при тяжёлых физических нагрузках не только снижает работоспособность, но и приводит к болевым ощущениям. Физические упражнения станут настоящей мукой для курильщика, ведь курение приводит к снижению транспорта кислорода, а значит, гемоглобин не поставляется к мышечным волокнам вовремя, что снижает их работоспособность.

Юрий Татарчук

Ещё статьи по теме:
При бронхите курение может убить.
Красота и курение.
Место для курения: как правильно оборудовать.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.