Как восстанавливается организм после отказа от курения

Если человек осознал, что курение действительно его убивает и, сделав героическое усилие над собой, отказался от этой пагубной привычки, то уже спустя несколько суток его организм начинает выводить вредные токсины, накопившиеся там за время употребления табачных изделий. Рассмотрим, как восстанавливается организм после курения, какие органы и системы первыми подвергаются регенерации, а для каких нужно больше времени.

после отказа от сигаретСпустя сутки после отказа от сигарет бронхиальная слизистая оболочка начинает восстанавливаться, что способствует полному очищению лёгких от токсинов. Кашель и сухость в горле исчезают спустя пять месяцев, по истечении полугода человек действительно сможет вздохнуть полной грудью. Но стоит учесть, полной регенерации лёгких не будет…

Очищение печени от токсинов происходит в течение пяти месяцев, но она способна к полному восстановлению, если не курить в течение года, то этот орган вернётся в первозданное состояние. Хорошо видно как организм после курения восстанавливается на примере желудка, как правило, люди подверженные этой пагубной привычке страдают от гастрита, что приводит к отсутствию в нём соляной кислоты. Если отказаться от курева, то спустя полгода наступит полная ремиссия, что выразится в нормализации секреции желудочного сока и улучшении усвояемости пищи.

Для сердца и сосудов отказ от курения также будет существенным облегчением, сосуды станут эластичнее спустя месяц, а это поспособствует увеличению притока крови к сердцу. Полное восстановление сердца произойдёт через полгода, чему поспособствует улучшенная циркуляция крови, обеспечивающая постоянный приток кислорода.

Как восстанавливается организм после отказа от курения видно и на примере кожи. Для курильщиков характерен желтоватый оттенок этого органа, но спустя два месяца после отказа от сигарет нормальная пигментация восстановится. Однако если у дам в процессе курения успели образоваться сосудистые звёздочки, то от них избавиться не удастся.

Нервная система подлежит самому тяжёлому восстановлению, именно по её вине бывшие курильщики в течение месяца могут ощущать неприятные ощущения, называемые ломкой. Она сопровождается бессонницей и раздражительностью, это будет продолжаться на протяжении месяца, после чего бывший курильщик почувствует себя полноценным человеком и сможет зажить нормальной жизнью.

Юрий Татарчук

Ещё статьи по теме:
Курение на территории школы.
Так ли уж опасно пассивное курение?
Почему от курения болит голова?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля