Курение — форма токсикомании, оказывающая негативное воздействие на организм человека. Наблюдается ряд осложнений курения, проявляющихся с возникновением стойкой зависимости.
К многочисленным осложнениям курения зачисляются болезни сердечно сосудистой системы — ишемия сердца, гипертония; пищеварительной системы — гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки. Всё чаще отмечаются хронический бронхит, ларингофарингит и рак лёгких.
Прекрасной половине человечества курение грозит заблаговременным старением, всевозможными проблемами по беременности.
Общераспространённая болезнь среди курящих людей — стенокардия. Её сопровождают спазмы сосудов сердца, характеризующиеся сильной болью, недомоганием и страхом смерти. Она часто приводит к инфаркту миокарда — тяжелейшей болезни сердца.
Ещё одна распространённая болезнь — эндартериит (перемежающая хромота). Личность в состоянии пройти спокойно около дюжины шагов, после в ногах проявляется внезапная боль, онемение. При отдыхе боль отступает, однако с новым шагом она возвратится. И так постоянно. Во время ходьбы сосуды ног не в состоянии снабдить конечность кровью. Это может привести к постепенному её омертвлению.
После отказа от курения, также наступает ряд изменений в организме.
Положительные изменения:
- Через 3 часа начинается самоочищение организма от никотина.
- Через 12 часов организм целиком очистится от окиси углерода. Работа лёгких пойдёт легче, исчезнет ощущение нехватки воздуха.
- Через 3 дня вкусовые рецепторы и обоняние обострятся.
- Через 3 месяца нормализуется система кровообращения, физические нагрузки будут переноситься гораздо легче.
- Через 4-9 месяцев сокращаются трудности с дыханием, кашель и одышка. Функционирование лёгких повышается на 10%.
- Через 4 года уменьшится вероятность инфаркта миокарда в 2 раза.
| Вам может оказаться полезной наша рекомендация: Как правильно и навсегда бросить пить. Видеокурс Дмитрия Порадова. |
Отрицательные изменения:
На первом этапе отказа от курения наблюдается наличие частых простуд и возникновение язв на внутренней полости рта. Учёные подчеркивают, что это может привести к возврату вредной привычки, поэтому заблаговременно предупреждают о вероятных осложнениях после курения.
Это объясняется тем, что отказ от вредной привычки временно подавляет иммунную систему, да и сам никотин демонстрирует противомикробное воздействие. Подобные результаты отказа от сигарет влияют на число возобновляющих курение. Впрочем, подготовка на психологическом уровне в состоянии смягчить это влияние.
Мария Маркина
Ещё статьи по теме:
Не злоупотребляйте курением на балконе.
Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака.
Как курение влияет на сосуды.
