Допустимы ли занятия спортом при ревматоидном артрите?

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание суставов аутоиммунной природы. Точные причины, по которым развивается ревматоидный артрит, до сих пор неясны, но это заболевание порой поражает молодых и активных людей. Возникает вопрос: можно ли при таком артрите заниматься спортом? Обычный спорт при артрите противопоказан, однако движения улучшают кровоток, что полезно при этой болезни. Поэтому специальные, лечебные спортивные занятия нужны.

Ревматоидный артрит – причина снизить нагрузки на суставы. Больным показано плавание, ходьба, аэробика. Противопоказаны силовые тренировки – в этом случае нагрузка велика, поэтому ревматоидный артрит будет прогрессировать. Если вы занимаетесь футболом или хоккеем, придётся оставить тренировки – в данном случае возможны травмы суставов. Конечно, ревматоидный артрит требует пересмотра образа жизни, но и обездвиживать себя нельзя, важно соблюдать щадящий режим.

Вам может оказаться полезной наша рекомендация: Здоровая спина. Видеоуроки Алексея Маматова.

Занятия спортом при ревматоидном артрите

Ещё статьи по теме:
Как и чем лечить ревматоидный артрит кистей рук?
Можно ли греть суставы при артрите?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля