Четыре стадии развития целлюлита: характерные признаки

Тема целлюлита волнует многих женщин и даже молодых девушек. Особенно это актуально летом, когда хочется надеть короткую юбку, сарафан или бикини на пляже. Если есть проблемные места, вам кажется, что взоры окружающих прикованы именно к ним. Ещё недавно кожа была красивая, упругая, и вот она в некоторых местах потеряла эластичность. Пока ещё не поздно, нужно срочно принимать меры.

что такое целлюлитРассмотрим, что такое целлюлит, и как его победить. Некоторые думают, что это жировые отложения. На самом деле, это не так, целлюлит бывает и у худеньких женщин. Его можно представить, как изменения, происходящие в структуре подкожно-жирового слоя. Эти изменения ведут к застойным явлениям, при которых поры клеток закупориваются. На коже образуются островки из групп таких клеток, твёрдые на ощупь. Лимфатический отток и кровоснабжение блокируются.

Основной причиной целлюлита специалисты называют гормональные нарушения. Он может появиться в период беременности, климакса и даже в подростковом возрасте. Причинами могут стать также стрессы, неправильное питание, экология, недостаточно активный образ жизни.

Многие девушки с испугом рассматривают своё отражение в зеркале и пытаются понять, есть ли у них целлюлит. Может быть, вы напрасно тревожитесь, и никакого целлюлита у вас нет. Сегодня мне хочется подсказать вам, как можно диагностировать его в домашних условиях.

Вы должны знать, что существует четыре стадии развития целлюлита. Рассмотрим их по порядку. Но, для начала, нужно определиться, как именно вы будете проводить диагностику. Надо сжать кожу на бёдрах или ягодицах в складку. Этот метод эффективен для двух первых стадий. Две последующие стадии не нуждаются в диагностике, так как изменения видны уже невооружённым глазом.

Сначала почувствуйте разницу между нормальной кожей и проблемной. Возьмите в руки складку здоровой кожи с участка, не подверженного целлюлиту, покатайте её между пальцами, как шарик. Вы почувствуете, что она совершенно гладкая.

Проделав то же самое на ягодицах и бёдрах, вы ощутите, что кожа не так эластична и упруга, есть признаки бугристости. Если целлюлит в запущенной форме, то вы можете испытывать при сжатии болезненные ощущения и даже онемение.

Диагностика целлюлита

Вследствие того, что циркуляция крови при целлюлите нарушается, проблемные места по цвету бывают бледнее здоровых, а на ощупь прохладнее. Болезненность и чувствительность при нажатии говорит о том, что в тканях идёт воспалительный процесс. Иногда такие симптомы могут проявляться у женщин дней за 7-10 перед менструацией.

Итак, сжав кожу, вы смотрите на «рисунок» и видите изменения. Попробуем определить, какая у вас стадия.

1-я стадия целлюлита

Обычно первую стадию просто не замечают. Внешне никаких изменений не наблюдается. Ведь многие считают, что признаком целлюлита является появление «апельсиновой корки». Единственное, что внешне указывает на начальную, предцеллюлитную, стадию — кожа в районе ягодиц и бёдер уже не такая упругая.

Характерные признаки:

  • незначительная отёчность проблемных мест;
  • температурная чувствительность кожи не нарушена;
  • только при нажатии на кожу видны изменения.

Проблемные участки немного припухшие, синяки и ссадины долго заживают.

На этом этапе можно посоветовать следующее: домашние антицеллюлитные процедуры (ванны, массаж, скрабы, кремы), нормализация питания.

2-я стадия целлюлита

При второй стадии жировые отложения, а также излишки жидкости образуют хорошо прощупывающиеся пальцами уплотнения.

Характерные признаки:

  • в проблемных местах при нажатии ощущаются мелкие, плотные узелки;
  • отёчность кожи;
  • при нажатии остаётся «рыхлый» след;
  • может наблюдаться нарушение чувствительности.

2-я стадия целлюлита

Внешне изменений почти не видно, только при нажатии в проблемных местах ощущается болезненность и проявляются незначительные изменения, но гораздо более выраженные, чем при 1-й стадии.

Для профилактики можно порекомендовать физические упражнения и увеличение интенсивности комплексных антицеллюлитных мер: аппаратный массаж, диета, баня с веником, антицеллюлитные кремы, скрабы.

3-я стадия целлюлита

На этой стадии признаки видны уже очень отчётливо. Огрубевшая кожа, покрытая «апельсиновой коркой», неровная, бугристая. Для женщин это настоящая трагедия. Кроме того, что кожа внешне выглядит не эстетично, она ещё и теряет чувствительность.

3-я стадия целлюлита

Характерные признаки:

  • «бугорки» видны отчётливо даже без дотрагивания пальцами;
  • множество мелких и средних узелков можно обнаружить при прощупывании;
  • отёк кожи хорошо выражен;
  • в проблемных местах нарушена чувствительность.

На этой стадии диеты и массаж проблемы не решат. Они должны идти в комплексе с более эффективными процедурами. Я рекомендую обратиться к высококвалифицированному специалисту, который назначит вам специальные физиопроцедуры. В настоящее время существуют различные методы лечения целлюлита: ультразвук, липолиполиз, электролиполиз.

4-я стадия целлюлита

Эта стадия называется «микронадулярная». Само название говорит о всей серьёзности заболевания, характеризующегося глобальным поражением тканей. Кожа на бёдрах и ягодицах своим видом напоминает губчатую, ноздреватую, вздутую ткань, часто имеющую синюшный цвет. На ощупь она плотная, холодная. Кровоснабжение нарушено, присутствует атрофия мышечной ткани, поражение нервных окончаний. На этой стадии существует реальная угроза развития в тканях воспалительного процесса и даже некроза.

Характерные признаки:

  • на коже многочисленные узлы, бугры, впадины;
  • отёк кожи явно выражен;
  • ощущение боли при надавливании;
  • имеются участки с разной температурой, горячие и прохладные на ощупь.

4-я стадия целлюлита

Эта стадия является патологией. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно обязательно обратиться к опытным специалистам и начать лечение под наблюдением врачей. Возможно, вам назначат процедуру липосакции. Существуют безоперационные методы, позволяющие восстановить нормальное функционирование сосудов и тканей.

Как мы уже выяснили, заболевание связано с неправильным обменом веществ. Поэтому, вы одержите победу, если сможете организовать правильный образ жизни. Это полезная пища, физические нагрузки, массаж с применением антицеллюлитных средств, другие общеизвестные мероприятия.

Дмитрий Шеломенцев

Ещё статьи по теме:
Как убрать жир с боков?
Рельефные мышцы за два месяца: пять новых секретов от Василия Ульянова.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Сообщение*

* Обязательные для заполнения поля