Вредные продукты на нашем столе

Номером один в списке самых вредных продуктов идут помидоры, консервированные в банке. В процессе консервации происходит такая техническая обработка продукта, при которой все полезные вещества теряются. А при хранении готового продукта в банках из жести повышается уровень опасного химиката – бисфенола. Свежие помидоры, как утверждают медики, имеют обратное действие. Они обладают целебными свойствами, защищают сердце и организм от образования опухолей.

Вредные продуктыНа втором «вредном» месте стоят продукты из мяса – колбаса, ветчина, бекон, сосиски. В них содержаться красящие ферменты – нитрит натрия и гормоны.

Третью строчку занимают майонез, промышленного производства, маргарин и рафинированное масло, а точнее жиры, содержащиеся в них. Эти продукты опасны для сосудов, они развивают болезни сердца и порождают раковые заболевания. Несоразмерность жирных кислот, содержащихся в растительном масле, приводит к увеличению холестерина. В норме отношение кислот омега-6 и омега-3 должно быть 1:1, а в растительном рафинированном масле этот показатель 15:1.

К группе риска диетологи относят так же продукты из сои, поваренную соль, картофель, выращенный с применением фунгицидов и пестицидов, приготовленный в микроволновой печи попкорн. В воздушной кукурузе присутствуют токсины и канцерогены, способствующие развитию онкологических заболеваний.

Вам может оказаться полезной наша рекомендация: 7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза. Обучающий курс врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной.

Вредными считаются разного рода бескалорийные подсластители. В них содержатся цикломат натрия (вещество, придающее сладкий вкус) и ряд других добавок ненатурального происхождения

Другие новости:
Интимная стрижка противопоказана в критические дни.
Об опасности молока для здоровья.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.